グリシュナ経由

スイス

国

8日間

間隔

適度

困難

朝食

ボード

はい

荷物の移動

グリシュナ経由：グラウビュンデン州のアルパイントレイルランニングオデッセイ

ダボスからサンモリッツまでの 7 つの爽快なステージにまたがるグリシュナ通りでは、標高約 9,000 メートルを上昇し、空を目指す冒険が楽しめます。グラウビュンデン州には、その巨大な山々と畏敬の念を抱かせる風景があり、説明の必要はありません。広い渓谷、岩だらけの地形、自然のままの湖、そして輝く氷河が組み合わさって、自然の傑作を生み出しています。

主なハイライト:

トレイルランナーの挑戦: グリシュナ通りはトレイルランナーの夢であり、持久力の試練でもあります。 7 つのステージのそれぞれで 1,000 メートル以上の標高差を要求するこのトレイルは、あなたの限界に挑戦します。急な登り、困難な下り、確かな足取りと経験が必要な高山地形に備えてください。
没入型の自然の美しさ: 畏敬の念を抱かせるような、野生的でロマンチックな風景を旅しましょう。グラウビュンデンの山の世界は、広大な渓谷、岩だらけの挑戦、透き通った湖、雄大な氷河など、手つかずの美しさの証です。一歩一歩が自然の雄大さとの出会いです。
自然を巡る巡礼: グリシュナ通りは単なるトレイルランではありません。それは地球上で最も美しい風景のいくつかを巡る巡礼です。心臓がドキドキするような登りとスリリングな下りは、グラウビュンデンの自然のままの美しさによってバランスが保たれています。この冒険はあなたのトレイルランニングの魂に消えることのない痕跡を刻み、限界への挑戦と比類のない自然の素晴らしさという報酬を提供します。

耐久力とグラウビュンデン州の山岳世界の素晴らしさを組み合わせた高山への挑戦を求めるトレイルランナーのために、ヴィアグリシュナはあなたの足跡を心待ちにしています。

始める

7月から9月まで

出発の時間

フレキシブル

料金に含まれるもの

7泊または8泊の滞在を含みます。朝食

荷物の移動

サービスホットライン

駅での手荷物受け取り料金（直接到着の場合）

電車でお越しの場合の補助金

綿密に練られたルート

旅行の書類

料金に含まれないもの

航空券 + 公共交通機関

旅行保険

観光税（未払いの場合）は料金に含まれておりません。

クロスタース - ヴェレイナ間のバスは登録が必要です。費用はツアー料金に含まれておりません。

※本ツアーは最低2名様からの参加となります。上記サービスのみが料金に含まれております。

追加情報

月	8月、7月、9月

グリシュナ経由

これはグリシュナ通りの一例です。

グリシュナ経由は 7 ステージのトレイルランニングアドベンチャーで、グラウビュンデン州の高山の雄大さを探索します。急な上り下りがあるこのトレイルは限界を押し広げ、渓谷、岩だらけの地形、湖、氷河などの息をのむような風景を楽しめます。すべてのトレイルランナーの魂に消えることのない痕跡を約束する、手つかずの美しさを巡る巡礼が待っています。

データ：

総距離: 156-169 km
H+: 9300-9820m
H-: 9050-10030m
レベル: 上級

クロスタースへの到着 |ヴェレイナ – デュルボーデン

クロスタースで荷物を降ろし、そこからコールバスでヴェレイナ山の宿まで行きます。最初は緑豊かな牧草地の上を快適に散歩しますが、ヨリ湖への最初の登りはすでにかなりの挑戦です。今日のハイライトは、Jöriflüelafurgga 峠と Flüela 峠の 2 つの峠です。ここから、デュルボーデンの山の宿まで下ります。

データ：

長さ: 23 km
所要時間: 4～7時間
H+: 1550m
H-: 1485m

デュルボーデン – ベルギュン

スカレッタ峠までの登りでは、今日のステージの標高差の約半分を序盤で乗り越えます。その後、高度を維持してヴァルフンタウナの上空を歩き、セッラダラヴェシュの透き通った山の湖まで歩きます。広い谷がチャンツへと続いています。足が疲れている人は、タクシーアルピンを利用してここからの移動を短縮することができます。健康なランナーにとっては、ヴァルトゥオールの上の高原が今日の終わりを調和のとれたものにします。

データ：

長さ: 16.5 – 29.5 km
所要時間: 4～8時間
H+: 800 – 1370 m
高さ: 965 – 2010 m

ベルギュン – スピナス

最初の数キロはアルブラ線に沿ってライ・ダ・パルプオーニャ湖とライス・ディグル・クラップ・アルヴ湖を通過し、その後蛇紋岩のようにヴァル・ベヴェールに下ります。ターコイズブルーのベヴェリン川がスピナスの山の宿までの最後のキロメートルを流れます。

データ：

長さ: 18 km
所要時間: 4～6時間
H+: 1295m
H-: 845m

4日目: スピナス – ビビオ

チャマンナイェナチュへの道は最初は着実に登りますが、グラウビュンデン州で最も高い SAC 小屋までの最後の数メートルは本当に大変です。 Fuorcla d'Agnel パスと Fuorcla digl Leget パスの景色は息をのむほどです。ここからビビオまでは長い道を下っていきます。

データ：

長さ: 27 km
所要時間: 6～8時間
標高+: 1655m
標高 -: 1700 m

ビビオ – シルヴァプラーナ

古いローマのラバ道を通ってセプティマー峠まで行きます。ここから、ピズルンヒンの高みへ向かう頂上の登りに出発します。その後、エンガディンに下ります。 Via Engiadina に到達し、ハイジの村 Grevasalvas を横切ります。今日の目的地はシルヴァプラーナ。

データ：

長さ: 26 km
所要時間：5～7時間
H+: 1560m
H-: 1520m

シルヴァプラーナ – ポントレジーナ

道は無数の蛇紋岩の森の中を上向きに曲がりくねっています。森林限界を越えると、アッパーエンガディンの湖の景色が待っています。今日のハイライトは、ベルニナ山脈の氷河の息をのむようなパノラマを望むフオルクラ・スルレイです。急な下り坂の後には、ヴァルロゼグを通ってポントレジーナまで緩やかな終わりが続きます。

データ：

長さ: 23 km
所要時間: 3～6時間
H+: 1190m
H-: 1235m