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Trail Camp Liguria: mejora tus habilidades de trail running
¿Estás ansioso por llevar tus habilidades de carrera de montaña a nuevas alturas o buscar algunas ganancias de elevación antes de tu próxima carrera importante? No pierdas la oportunidad de participar en nuestro Trail Camp Liguria de cuatro días, ubicado en medio de la pintoresca ciudad de Ceriana, un destino verdaderamente encantador.
Guías experimentados
Nuestro equipo de tres guías experimentados está dedicado a ayudarlo a maximizar sus cuatro días de entrenamiento. Retarán a todos los participantes y le darán tiempo para apreciar la camaradería, la belleza natural y la deliciosa cocina. ¿Tienes lo necesario para mantenerte al día?
Todos son bienvenidos, pero es fundamental mantener una velocidad de carrera razonable, especialmente para tu propio progreso. Le recomendamos que pueda completar una carrera por carretera de 10 km en menos de una hora si decide inscribirse. Sin duda, será beneficiosa la experiencia previa en carreras de senderos y navegación en terrenos montañosos.
Lo más destacado del Trail Camp Liguria:
- Experiencia en carreras de montaña: Entrena bajo la guía de expertos experimentados que ampliarán tus límites y te ayudarán a mejorar tus capacidades para correr en montaña. Ya seas un corredor de senderos novato o experimentado, encontrarás información valiosa y desafíos para mejorar tu rendimiento.
- Ceriana escénica: Explore la pintoresca ciudad de Ceriana, famosa por sus impresionantes paisajes y su vibrante comunidad. Después de cada emocionante carrera por la tarde, relájese en el bar local y comparta historias y experiencias con otros participantes. Por la noche, deléitese con los deliciosos sabores de la cocina de Liguria en una de las encantadoras trattorias de la ciudad.
- Elevación y resistencia: Adquiera una altitud esencial y mejore su resistencia a lo largo de este campamento de senderos. El terreno montañoso y el entorno montañoso de Ceriana crean el escenario ideal para perfeccionar tus habilidades para correr, convirtiéndolo en un excelente preludio para tu próxima carrera o una gratificante experiencia de carrera por la montaña.
Únase a nosotros en Trail Camp Liguria y sumérjase en la emoción de correr por la montaña en el corazón de Liguria. Con guía experta, paisajes impresionantes y la camaradería de corredores con ideas afines, esta inolvidable aventura de cuatro días promete mejorar tu juego de carrera. Ponte los zapatos para correr, acepta el desafío y saborea la belleza escénica de Ceriana.
| MODIFICADO | Niza Costa Azul Lufthavn | |||||
| TIDSPUNKT | Todo el año | |||||
| MED I PRISEN |
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|||||
| IKKE MED I PRISEN |
|
Este tour está basado en 4 participantes o más.
Programa
Algunos deltager på løberejsen kan du forvente fire intenso dage med masser af bjergløb, god mad, smuk natur og gear- y og løbenørderi ad libitum.
1
Día 1: Ankomst
kl. 13:00: vuelo en Niza Lufthavn, transporte hasta Ceriana
kl. 16.00: Velkomstkaffe y presentación en el bar local.
kl. 18.00 horas: corte guía løbetur.
kl. 20.30: Mediodía Esmeralda y Darío
2
Día 2: Fredag
kl. 10.00: Morgenmøde på den lokale café – gennemgang of ruter og fordeling af grupper.
kl. 10.30: Afgang på dagstur.
kl. 19.30: Mediodía Esmeralda y Darío
3
Día 3: Lørdag
kl. 10.00: Morgenmøde på den lokale café – gennemgang of ruter og fordeling af grupper.
kl. 10.30: Afgang på dagstur.
kl. 20.30: Mediodía Esmeralda y Darío
4
Día 4: Regreso
kl. 9.00: Morgenmøde på den lokale café – gennemgang of ruter y fordeling af grupper.
kl. 9.30: Afgang på sidste dagstur.
kl. 14.00: refresco en Star Pub / sándwiches y bebidas
kl. 16.00: Salida de Ceriana a Niza Lufthavn.
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Reseñas de excursiones
En octubre de 2017 estuve en una gira de trail running en la pintoresca Ceriana. Fue duro para el cuerpo, pero afortunadamente el corazón y el alma insistieron. Tenía mi propia habitación en un apartamento de 3 plantas con una vista deslumbrante. Y disfrutó de varias buenas y copiosas comidas en la azotea de esta propiedad del siglo XIII. Rústico, ¡vale! Vino y cerveza, charlas divertidas e inspiradoras. Hermoso final con una carrera desde Ceriana en las montañas hasta Bussana para un refrescante chapuzón en el Mediterráneo. Gracias a Outdoor Italy por una experiencia única en la vida. Elixir para el alma.
En el norte de Italia se encuentra Ceriana, una ciudad elegante, encantadora y muy bellamente situada, rodeada de montañas y una naturaleza fantástica. Pasé 4 días en el campamento Trail en Ceriana y lo recomiendo ALTAMENTE. Cada día, un nuevo viaje a la montaña. Nos alojamos en casas acogedoras en las sinuosas calles de la ciudad, tuve la suerte de conseguir la habitación individual más linda con la vista más salvaje, ¡lujo total! Los recorridos fueron exigentes, empinados, duros y realmente hermosos. En los viajes tuvimos 3 guías buenos y súper hábiles que nos ayudaron a través del terreno desafiante. Cuando no estábamos corriendo por la montaña nos reuníamos en la cafetería local, nos relajábamos en nuestra casa o paseábamos por la ciudad (si nuestras piernas lo soportaban). Por la noche, todos nos reunimos en casa de Darío y Esmeralda, quienes nos proporcionaron comida deliciosa. Después de un viaje así, estarás muy agotado físicamente y, sin duda, también saciado por la hermosa naturaleza y la deliciosa pasta.
¡VEN! Estoy listo para repetir y participar en otros eventos con Ben y su competente equipo. Fuimos 4 amigos juntos en la edición de invierno de 2018 y todos quedamos muy satisfechos con todo. Movimos los límites tanto mental como físicamente, pero de una manera en la que todos fueran incluidos y bienvenidos independientemente de su nivel. Cuando le das sabor a lo principal (correr/montañas/desafío físico) con comida súper deliciosa, una ciudad medieval italiana única, un bar local acogedor, una compañía agradable y un alojamiento rústico con encanto, ¡solo puedes decir "giga pulgares arriba"! Una experiencia que es tanto en cuerpo, corazón y mente. Ya estamos evaluando la participación en otro campamento, ya sea en Ceriana o en alguno de los otros viajes.
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