もちろん山歩きもできます!

もちろん山歩きもできます!新しいハイカーの多くは、次のような質問を自問します。「自分は山でハイキングするのに十分な体力があるだろうか?」私にはそれに適した体力があるだろうか?理解できるでしょうか? それとも道に迷う危険はありますか?

山でのハイキングを夢見ているなら、決して不安や不確かさに勝ってはいけません。それは素晴らしい経験であり、一度それを試してみると、おそらく何度も山に戻ってくるでしょう。

雄大な景色。一人で、あるいは家族や親友と一緒に、国の法律や規制の外をさまようときの解放感。美味しい食事と、途中の小さな避難所で他のハイカーと一緒にベンチに座って夕食を食べるときの居心地の良さ。これらは一生忘れられない経験となるでしょう。 

私の体力はそれに耐えられるでしょうか?
リス渓谷、ドロミテ、またはその他の目的地でのハイキングを夢見ている場合は、自分の体格がそれに耐えられるかどうかを考慮する必要があります。

あなたは定期的に散歩に行きますが、体を完全に壊すことなく林道に沿って10〜15キロ歩くことができますか?あなたは普段比較的活動的な人ですか?膝や足に怪我をしていて、丘陵地を上り下りするのに耐えられない可能性がありますか?

山では、ルートの難易度は距離そのものよりも、標高のメートル数、つまり上に移動するメートル数と地形によって決まります。標高 500 ~ 1,000 メートルは、地形がそれほど専門的でなければ、ほとんどの人が 1 日のハイキングで簡単に登ることができます。

山では動きも遅くなります。重要なのはエネルギーの節約です。必ず達成できます。 

ほとんどの人にとってハイキング
私たちのハイキングは、ある程度健康な状態にあるほとんどの人を対象としています。しかし、もちろん、自宅で少し準備をしなければならないことは明らかです。近所で最も起伏の多い地形を見つけて、毎週数時間をかけて足を緊張に慣らしてください。

Outdoor Italy は小規模で新しい旅行代理店ですが、すでにアルプスにたくさんの新しいハイカーがいます。そして、私たちはまだ、7人、9人、13人で、一人のゲストも道に迷ったことはありません。そのようなことが起こった場合には、地元のガイドがすぐに現場に駆けつけるか、電話でアドバイスを提供できると確信しています。

それでもわからない場合は、私たちに電話してチャットしてください。私たちは経験があり、アドバイスもできますが、「もちろん、山をハイキングすることもできます!」と言うつもりです。

私たちの記事を読んでください よくある質問はこちら どのツアーがあなたに適しているかを見つけてください。

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ベン・ホルスト

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