Bien sûr, vous pouvez randonner dans les montagnes !

Bien sûr, vous pouvez randonner dans les montagnes ! Beaucoup de nouveaux randonneurs se posent des questions telles que : Suis-je assez fort pour randonner en montagne ? Ai-je la forme physique pour cela? Puis-je comprendre – ou est-ce que je risque de me perdre ?

Il ne faut jamais laisser l'anxiété et l'incertitude l'emporter si vous rêvez d'une randonnée en montagne. C'est une expérience fantastique et une fois que vous l'aurez essayée une fois, vous reviendrez probablement à la montagne encore et encore.

La vue magnifique. Le sentiment de liberté lorsque vous vous promenez en dehors des lois et règlements du pays - seul, en famille ou avec un bon ami. La bonne nourriture et le confort lorsque vous vous asseyez sur le banc pour dîner avec d'autres randonneurs dans les petits refuges sur la route. Ce sont des expériences dont vous vous souviendrez toute votre vie. 

Mon physique est-il à la hauteur ?
Si vous rêvez d'une randonnée dans la Vallée du Lys, les Dolomites ou l'une de nos autres destinations, vous devez bien sûr vous demander si votre physique est à la hauteur :

Vous vous promenez régulièrement et pouvez-vous parcourir 10 à 15 km le long d'un chemin forestier sans que votre corps ne s'effondre complètement ? Êtes-vous généralement une personne relativement active ? Avez-vous des blessures aux genoux ou aux pieds qui ne peuvent pas supporter de trop marcher sur un terrain vallonné ?

En montagne, le degré de difficulté d'un itinéraire se mesure davantage par le nombre de mètres de dénivelé – c'est-à-dire le nombre de mètres parcourus – et le relief, que par la distance elle-même. 500-1000 mètres d'altitude peuvent être facilement gérés par la plupart des gens sur une journée de randonnée, si le terrain n'est pas trop technique.

En montagne, vous vous déplacez également plus lentement. Il s'agit d'économiser de l'énergie – vous y arriverez ! 

Randonnée pour la plupart des gens
Nos randonnées s'adressent à la plupart des personnes en bonne forme physique. Mais il est bien sûr évident que vous devez vous préparer un peu depuis chez vous : trouvez le terrain le plus vallonné du quartier et passez quelques heures chaque semaine à habituer vos jambes à l'effort.

Bien qu'Outdoor Italy soit une petite et nouvelle agence de voyage, nous avons déjà eu beaucoup de nouveaux randonneurs dans les Alpes. Et nous n'avons pas encore – sept, neuf, treize – perdu un seul invité. Si cela se produit, nous sommes convaincus que l'un de nos guides locaux peut être rapidement sur place ou donner des conseils par téléphone.

Si vous n'êtes toujours pas sûr, appelez-nous et discutez - nous avons l'expérience et pouvons vous conseiller, mais attendez-vous à ce que nous soyons enclins à vous dire : bien sûr, vous pouvez faire de la randonnée en montagne !

Lisez notre FAQ ici et découvrez lesquels de nos circuits vous conviennent.