JOURNEY THROUGH TIME: HIKE SICILY’S VIA FRANCIGENA TRAIL

パレルモへは、電車、バス、車、飛行機で簡単にアクセスできます。

電車で。トレニタリアはイタリアの主要都市とシチリア島の首都を結びます。ミラノからは 15 ～ 20 時間かかりますが、所要時間は 1 ～ 2 時間です。
変化。ローマからは直通便で約 11 ～ 12 時間です。 www.viaggiatreno.it では、鉄道路線に関する最新情報を見つけることができます。

空輸で。パレルモ空港ファルコーネ エ ボルセリーノは、イタリア国内および海外の主要都市へのアクセスが良好です。

空港は市内から約 35 km の距離にあり、プレスティア エ コマンデ バス路線のバスサービスとの接続も良好です。詳細については、
次のリンク。

空港への往復の鉄道サービスも再開されました。情報と時刻表については、トレニタリアのウェブサイトを参照してください。

バスで。パレルモへはバスでもアクセスできます。ここでは主要な運営会社の一部を紹介します: Marinobus、Baltour & Flixbus、Sais autolinee、Buscenter。

車で。パレルモへ車で行くには、ナポリ、リヴォルノ、ジェノヴァ、チュニスから出発する便利な海上交通が利用できます。代わりに、メッシーナ海峡を渡って、A20 メッシーナ - パレルモに乗ります。これは、非常に示唆に富んでいますが、非常に交通量の多いルートです。

パレルモに戻る
アグリジェントからは、トレニタリアの地域交通を利用してパレルモに行くことができます。電車のチケットは約 10.00 ユーロです。移動時間は
約2時間。

アルパインのハイキングやランニングに持参する装備と服装
アウトドアの冒険に必要な必須アイテムのリストをまとめました。各旅行には独自の最低要件がありますが、リストを「必要なもの」と「あると便利なもの」に分けました。

持つ必要があります：

軽量、防水シェル
高倍率の日焼け止め
関連する旅行アプリと WhatsApp を備えたスマートフォン、および現地代理店のコード番号
サバイバルブランケット
薄手の帽子、キャップ、薄手の手袋（メリノウールなど）
ハイキング用デイパック（荷物輸送付きツアー）
ダッフルバッグまたは同様のもの (荷物の輸送を伴う旅行) — スーツケースには詰め込まないでください。
6日間までの旅行には30Lのリュックサック（荷物の輸送なし）
6日以上の旅行の場合は40Lのリュックサック（荷物の輸送なし）
速乾性インナーレイヤー
ショーツ（速乾性）
テクニカルTシャツ（速乾性）
涼しい夜にぴったりのフリースセーター
キャビン用の快適なジョギングボトムスまたは同様のもの
良い山靴 - トレイルランニングシューズまたはハイキングブーツ
軽いタオル
水筒（1.5L）
厚手の靴下または薄手のスリッパ（客室内でレンタルできる場合が多いです）
サングラス
旅行用のエネルギーバー、フルーツ、または同様の軽食数個
シートライナー — 現地でも購入可能（ドミトリー滞在の場合のみ）
小さな救急セット
コンプまたは類似のもの
寝袋（一部のツアーのみ）

あった方がよい：

ウォーキングポール
パワー・バンク
チョコレート
キャビン用サンダル
物を乾いた状態に保つためのビニール袋